果報は寝て待て。

昨日の就寝は1時
今日の起床は7時30分
途中、4時頃目が覚めました。
睡眠時間は6時間。

昨夜で枕①そば殻枕（アウトラスト生地）は終了。
この期間のデータとしては

・平均睡眠時間：6時間58分
・平均就寝時刻：12時21分
・平均起床時刻：7時53分
途中目が覚めている時間は
単純計算で平均34分ということになります。

感想
・うつ伏せで眠るには、そば殻枕は硬い
・高さが一定（気に入らなければ高さ調節も出来る）。
・枕の表面温度はあまり高くも低くもならない（気がする）


結論：
「そば殻枕は、買い」
理由
・寝る姿勢に向き・不向きはあるが、寝返り自体には支障ない
＝仰向け、横向きなら問題ないが、うつぶせ寝には向かない
・高さが一定なので、安定した寝心地がある
・寝心地の割には安価であり、高さの調節、中身の補充ができる

という風に考えました。よかったら、参考にしてください。

今晩から2週間、「テンピュール枕」に挑戦します。
いまや枕のスタンダードになったともいえる低反発枕。
「テンピュール」の実力や、いかに！